Por Redacción PortalCruceros
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Crystal anunció su tercera edición anual de retiros Wellness at Sea a bordo del Crystal Symphony, con salida en agosto de 2026 durante el Mes Nacional del Bienestar.
Estos retiros ofrecen a los huéspedes una experiencia holística de movimiento, atención plena y exquisita gastronomía en el refinado entorno del barco.
El primer viaje tendrá lugar del 17 al 24 de agosto, desde Vancouver hasta San Diego, seguido inmediatamente por una segunda edición, hasta el 5 de septiembre, hasta Guayaquil, Ecuador. Los huéspedes pueden reservar cualquiera de los dos programas por separado o combinarlos consecutivamente para disfrutar de una experiencia de bienestar continua en el Pacífico.
Al frente del programa se encuentra nuevamente Dalila Roglieri, nutricionista y embajadora de bienestar de Crystal, quien ha sido fundamental en la definición de la filosofía del programa desde sus inicios.
Roglieri, cuya experiencia combina la ciencia de la nutrición con los principios del estilo de vida mediterráneo, contará con la colaboración de especialistas como Jenni Demus, especialista en yoga y bienestar mental; Mandi Appelberg, especialista en fitness y yoga; y Magnus Appelberg, experto en exposición al frío, terapeuta somático y profesor de yoga y meditación.
El equipo también dará la bienvenida a la chef Abbie Gellman, MS, RD, CDN, reconocida autoridad nacional en nutrición culinaria, autora y directora de Teaching Kitchen y Medicina Culinaria en SBH Health System en Nueva York.
Los huéspedes participarán en una serie de sesiones inmersivas de bienestar en alta mar, que incluyen yoga y meditación, baños de sonido, entrenamiento funcional y clases de respiración y reinicio mental como “Despiértame con la respiración” y “Domina tu mente”. El viaje también incluye una desintoxicación de dos días en alta mar, que fomenta la desconexión digital y una profunda revitalización.
El programa volverá a incluir un enfoque educativo sobre la ciencia de la longevidad, con conferencias que explorarán temas clave como envejecer bien, mantener una mente aguda y un cuerpo fuerte y vital, y comprender los efectos curativos y perjudiciales de las emociones en el corazón y la salud.
La oferta culinaria cobra protagonismo con una amplia variedad de platos a base de plantas, elaborados exclusivamente para los retiros Wellness at Sea. Todas las recetas son creadas por el equipo culinario de Crystal bajo la supervisión de Roglieri, experta en nutrición, logrando una armonía perfecta entre sabor y alimentación.
Los huéspedes pueden disfrutar de talleres prácticos de cocina saludable y demostraciones culinarias dirigidas por Gellman y Roglieri, que combinan conocimientos nutricionales con el arte de la gastronomía, además de consultas nutricionales individuales y catas a ciegas diseñadas para estimular todos los sentidos.
El menú diario incluye zumos y batidos saludables, tostadas nutritivas, sopas, aperitivos, salsas, platos principales y postres. Este innovador enfoque culinario le valió a Crystal el reconocimiento en los Women’s Health Travel Awards 2025 a la Mejor Comida Saludable.
Como complemento a su programa de bienestar, la naviera ofrecerá clases de pickleball impartidas por un entrenador a bordo. Hay clases para todos los niveles, que ofrecen a los pasajeros una forma divertida y social de mantenerse activos en alta mar.
“Estos viajes representan el bienestar en su máxima expresión, donde cada amanecer, cada movimiento y cada comida se convierten en parte de una armonía mayor. Es una invitación a reconectar contigo mismo y con el mundo, rodeado de los elementos excepcionales que definen a Crystal”, declaró Dalila Roglieri, embajadora de Bienestar de Crystal.
